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我的新體會!新增tc500感觉

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发表于 2008-8-25 13:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
這幾天沒做暑期工,多了時間打球。
但由于天氣熱得很,臺風的關系吧,闷得要死
只好慢慢地调整状态,昨晚偶遇一省队的高手指导技术。体会不少!
1.打球最重要的是变化,在动作一致性的基础上增多变化,如头顶区拉,吊,杀结合,不要一直打同一样的球
2.杀球如果没很好的机会千万不要杀,不然会陷入被动,自己的节奏被打乱,消耗过多的体力
3.发力一定要集中,不要拖长
4.集中精神,做好启动的第一步!这十分重要,没有步伐的保证,手上技术再好也打不好球。
5.注意基本功的练习,和力量的练习(包括上肢和下肢的力量)
6.勇于放重复球,前提是抓住对方薄弱的地方,对于我们业余的一般抓头顶重复高远球,平高球更佳。
7.巧妙发挥点杀的作用,轻轻的一点下压,球的落点会很尖,虽然球速慢,但只要做到动作的一致性,威胁性极大!可做到一拍打死或扰乱对方节奏,致对方于被动,直至打死
先写到这,以后再补充:yy03
今天26号,继续再来
又有体会了,
打球真的要动脑筋!真的不要出死力气,不然真的死得好惨!
昨天打球遇到一个高个子,1.82左右,他遇到后场球就杀,结果被我轻挡,放网,或钩对角。看到他在后场杀完球就得全速向前冲,救球,真的很好玩!他消耗很大,结果累得他第2局都打不下去了(15分,记发球权)
所以说,打球要动脑筋,以长打短:168p07
忘记了重点中的重点!!!
就是手腕力量小的,千万不要闪腕发力,轻则拉伤手腕,重则留下严重后患
落點   扣殺和吊球落點很重要!
尤其是扣殺!扣殺殺得有威脅,除了球速,更重要的還是落點!!!
一個落點精準的殺球遠遠比一個只有速度,而沒落點的殺球來得有威脅!(指單打,好的落點靠近邊線越近越好
注意手腕外旋的角度!!!便能夠控制住球
今晚,去打打tc500
妈呀,那tc500,是铁棍:168p05

[ 本帖最后由 ohdude 于 2008-9-3 04:23 PM 编辑 ]
发表于 2008-8-25 17:32:03 | 显示全部楼层
:em87 :em87 :em87
 楼主| 发表于 2008-8-25 18:26:23 | 显示全部楼层
沒人欣賞,看來是我的水平不足!寫得不好
发表于 2008-8-25 22:16:00 | 显示全部楼层
:yy03
发表于 2008-8-26 00:19:22 | 显示全部楼层
写的都可以啊
发表于 2008-8-26 00:32:42 | 显示全部楼层
頭像的MM是本人就寫得好,不是本人就是寫得不好
 楼主| 发表于 2008-8-26 11:39:55 | 显示全部楼层
:168p19
发表于 2008-8-26 12:20:21 | 显示全部楼层
受教~~
发表于 2008-8-26 19:03:41 | 显示全部楼层
:168p17
 楼主| 发表于 2008-8-27 00:25:12 | 显示全部楼层
自己看看,也挺亂的!
難為大家了
发表于 2008-8-28 03:01:13 | 显示全部楼层
加油, 寫得很好:168p37
发表于 2008-8-30 23:34:51 | 显示全部楼层
原帖由 刀疤老二 于 2008-8-26 12:32 AM 发表
頭像的MM是本人就寫得好,不是本人就是寫得不好

先确定性别。男的,写得不好,女的,写得好
发表于 2008-8-30 23:37:40 | 显示全部楼层
7.巧妙发挥点杀的作用,轻轻的一点下压,球的落点会很尖,虽然球速慢,但只要做到动作的一致性,威胁性极大!可做到一拍打死或扰乱对方节奏,致对方于被动,直至打死

这句话不是很认同。点杀不是轻轻的,只不过是靠手腕发力,不借助身体。但是手腕瞬间爆发,一点都不能轻轻的。另外,点杀速度不慢的,就是比重杀的球要轻。
 楼主| 发表于 2008-8-31 18:59:29 | 显示全部楼层
原帖由 摇滚青年 于 2008-8-30 11:37 PM 发表
7.巧妙发挥点杀的作用,轻轻的一点下压,球的落点会很尖,虽然球速慢,但只要做到动作的一致性,威胁性极大!可做到一拍打死或扰乱对方节奏,致对方于被动,直至打死

这句话不是很认同。点杀不是轻轻的,只不过是 ...

对,对对!!
纠正相当到位!!
我那话说白了就是:运用好拉吊突击战术,并且强调突击的突然性,毕竟水平相当的时候,光拉吊只会图然浪费体力,要有变速能力

[ 本帖最后由 ohdude 于 2008-8-31 11:52 PM 编辑 ]
 楼主| 发表于 2008-8-31 19:02:59 | 显示全部楼层
对了
你杀球猛吗?如果很猛的话应该会使得对手在你下压进攻时有心理压力,他预想这那是重板
你却用轻点,他会很狼狈的:168p37
but,如果杀球这一技术不是很突出的话,就没这效果:yy03

[ 本帖最后由 ohdude 于 2008-8-31 11:52 PM 编辑 ]
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